核心提示：夫妻之间的性爱要达到“两情相悦”、“水乳交融”的境界确非易事，前戏固然重要，但后戏也不能忽视。按照现代性爱四周期的理论，一次完美的夫妻性生活包括兴奋期、持续期、性高潮期和消退期。兴奋期主要是进行前戏，为性交做好准备;消退期主要是进行后戏，使整个做爱过程有始有终，令人回味。
夫妻之间的性爱要达到“两情相悦”、“水乳交融”的境界确非易事，前戏固然重要，但后戏也不能忽视。
按照现代性爱四周期的理论，一次完美的夫妻性生活包括兴奋期、持续期、性高潮期和消退期。兴奋期主要是进行前戏，为性交做好准备;消退期主要是进行后戏，使整个做爱过程有始有终，令人回味。
后面的工作很重要
所谓后戏，就是指夫妻性交之后，双方继续亲切绵绵的情话和温柔的动作。后戏是实现性愉悦并决定夫妻性生活是否美满的重要一环，对女方尤期重要。因为从性生理来说，男子产生性兴奋，达到性高潮较快，而消退期也快。
所以，当他们达到性高潮射精后，往往感到十分疲困，只想睡觉;而女方的性反应比男子慢得多，即使达到性高潮，也不像男子在完事后便烟消云散，在性兴奋的慢慢的消退中，她仍需丈夫对她说些“甜言蜜语”或做些爱抚温存的动作才能得到性满足，这时丈夫若能与妻子说些缠绵的情话或以双手轻轻爱抚妻子的全身，或静静地拥抱着她，就能使她深深地陶醉在性爱的幸福之中。
然而，在现实生活中，许多丈夫在自己满足性爱高潮后便心安理得地翻身大睡，丢下心爱的妻子，使得她顿感失落，甚至心生怨恨。长此以往，妻子则会认为丈夫不是真心爱自己，或认为丈夫十分自私，她不仅生理上得不到满足，而且在心理上也十分痛苦，甚至会导致性冷淡，从而使美妙的乐曲变成了悲凉的独奏。
前戏也是女人要的
后戏做得再漂亮，都不是“性”之所致。5分钟或者10分钟的后戏有些浪费时间，也有些折磨男人的味道，还很做作。最好的表现与享受都在前面发生了，所以不要再为难先生了。
很多性学专家，都津津乐道地强调，男人要注重后戏的经营，是最后的喝彩甚至再加油，因为这个时候，女性最需要再接再厉的温柔安抚与芝麻开花般节节高的升华……真的是这样吗?
在一次小范围的调查中发现，几乎是百分百的男人举双手赞成要把男人从后戏里解放出来。女性的反映有些复杂，有一半多的女性表示“无所谓”，一小部分支持“放过男人”，还有20%左右的女性仍然希望男人保持这一传统作为，毕竟柔情是不嫌多的。
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其实，女性一旦高潮满足后，与男人一样，也会出现类似于“不应期”的反应，比如需要清理战场休息，或含笑闭目独处，甚至不要再“碰她”;只有在性爱过程里得不到满足的女人，才会继续缠着男人不放，才需要所谓的“后戏”补给、安慰。
这个问题也提醒了男人们，后戏真的只是亡羊补牢的做法，真正体现男人雄风、斗志与温存的应该在前面，在高潮来临之前的表现与表达。性是情不自禁的，是需要一气呵成的，补丁似的后戏虽然可以贴补女方壮志未酬的缺憾甚至为男人挣回点面子，但是好戏绝对不是后头，而在序幕拉开的一刹那。
该说给男人的几点忠告
1、多注重前戏，尽量表现你的耐性与绵长的温存。
2、节奏感的把握很重要，不要有杂念，不要刻意，男性要发挥原始的律动，先把该做的做好，后面的事情可以暂且忘记。
3、后戏虽然是亡羊补牢，但也有它的作用，只不过，尽量做到顺其自然，当成画龙点睛。
4、最后的温柔可以通过各种方式来丰富，比如一起喝点什么，一起聊一会，或者一起洗个澡，甚至只是紧紧不放手的一分钟的拥抱……
5、后戏也可以由女性来掌控，你乖一点就好，不要再硬扛。当然这时男人的撒娇也是管用的，比如说“亲爱的，饶了我吧”!自嘲或者幽默化解都是不吃力但讨好的聪明之道。 |
