[港台資訊] 杜汶泽十一假期再晒人鱼线

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腾讯娱乐讯 据香港媒体报道，杜汶泽(微博)为拍新戏《豪情2》而积极准备，经过逾半年时间，终于有成绩，近日阿泽频频在facebook贴晒肌照，还越拍越低，见到人鱼线之余，几乎见到“小泽”呀。而这张照片一出，又惹来疯传，轻松超过三万个Like，不少网民及阿泽朋友都留言激赞，有人说：“拍低点拍低点。”

阿泽继续分享减肥及饮食心得，他说话：“一日五至六餐，忘记以往午餐晚餐的观念。记住吃，是为了吸取能量和营养以维持生命，而并非为了享受。早上可吸收淀粉质如麦片或麦包，一星期可以有一天休息，并非大吃大喝，而是吃一些相对美味的食物，例如吃顿牛柳或日本鱼生之类。和油糖说再见，只用蒸、煮、烤来烹调食物。鱼鸡甚至牛可以，猪羊鸭鹅少吃为妙！别相信减肥产品，相信自己的意志。”

除了节食准备外，当然不能少做运动啦，阿泽就说：“很多人对运动存有恐惧，以为一定要狂跑，怕辛苦，放弃了。至于我自己，并没有跑步。每天急步行一小时，中途加插五分钟快跑。That’s it. I can , you can !”以上系阿泽个人心得，大家不妨参考下。